Температура 37 и слабость причины

Что делать, если держится температура 37 °С

Температура 37 и слабость причины

Популярные 36,6 °С — это не мерило здоровья, а просто среднее арифметическое границ нормальной температуры. Для взрослого человека нижней границей нормы считаются 36,1, верхней — 37,2 °С. Если при измерении под мышкой градусник показывает вам число в этих пределах, скорее всего, вы в полном порядке. Оральная, ректальная или ушная температура может быть выше.

Тут, правда, есть важный нюанс. Одно дело, если температура около 37 °С является для вас привычной. И совсем другое, если обычно у вас 36,6, а в последние несколько дней (а то и недель) градусник показывает 37 °С и больше.

Температуру, которая чуть выше вашей личной нормы, но недотягивает до 37,2 °С и долго не падает, называют субфебрильной. Причины у неё бывают и совершенно невинные, и опасные. Начнём с первых.

Когда температура 37 °С неопасна

Градусник может стабильно показать значение чуть выше 37 °C, если вы мерите температуру в следующих ситуациях :

1. В середине менструального цикла (для женщин)

Повышение температуры на 0,5–1 °С — один из ключевых признаков наступившей овуляции. Это нормально.

2. Сразу после тренировки

Физическая нагрузка усиливает кровообращение и приводит к разогреву тела. Даже как следует вспотев и приняв душ, остываем мы не сразу. Организму нужно около часа, чтобы вернуться к нормальным температурным показателям.

3. После прогулки в жаркую погоду

В этом случае вероятен перегрев. Опять-таки нужно дать организму время остыть.

4. Вечером

Температура тела плавает в течение суток: она минимальна с утра, а примерно к 18:00 достигает пика , который, как правило, выше утреннего показателя на 0,2–0,5 °С.

5. Когда волнуетесь, у вас стресс

Из-за эмоционального состояния температура тоже может подрасти . Для этого феномена даже существует специальный термин — психогенная температура. Когда вы успокоитесь, она спадёт.

6. Если вы начали принимать новое лекарство

Некоторые препараты в начале приёма могут вызвать незначительное повышение температуры. Это состояние называется лекарственной лихорадкой . Как правило, субфебрильная температура в таком случае проходит через 7–10 дней или сразу после отмены препарата.

Когда температуру 37 °C надо лечить

Но, положим, вы не нервничаете, не напрягаетесь, не переживаете овуляцию и измеряете температуру исключительно по утрам. В этом случае стабильный разогрев тела до 37 °С и выше может сигнализировать о скрытом заболевании.

Вот самые распространённые причины , которые вызывают субфебрильную температуру.

1. Респираторная инфекция

В большинстве случаев симптомы простуды очевидны, но иногда она может протекать в смазанной форме — без ярко выраженного насморка и больного горла. Тем не менее организм борется с вирусами, и субфебрильная температура говорит именно об этом. Данная ситуация особенно вероятна, если повышение температуры пришлось на холодное время года и простудный сезон.

При простуде температура 37 °С держится не дольше 4–5 дней. Если она у вас уже больше недели, надо рассматривать другие причины.

Что с этим делать. Попробуйте подлечить простуду: пейте больше жидкости, дышите свежим воздухом, не перенапрягайтесь.

2. Инфекции мочевыводящих путей

В этом случае будет присутствовать дискомфорт при мочеиспускании. Иногда он сильно выражен — ощутимым жжением и даже болью, а иногда даёт о себе знать еле-еле — тёмным цветом мочи и участившимися позывами в туалет. Прислушайтесь к себе.

Что с этим делать. При наличии малейших подозрений как можно быстрее обратитесь к урологу. Медлить и ждать, что само пройдёт, нельзя: подобные инфекции могут перерасти в воспаление почек.

3. Туберкулёз

Это та инфекция, которую на раннем этапе легко не заметить. Поначалу у туберкулёза практически нет симптомов, кроме разве что слабости, усталости и той самой субфебрильной температуры.

Что с этим делать. Для начала отправляйтесь на флюорографию. Затем проконсультируйтесь с терапевтом. Он либо исключит туберкулёз, либо направит вас к профильным специалистам.

4. Железодефицитная анемия

Недостаток железа в крови, помимо прочих неприятностей, нарушает терморегуляцию. Из-за этого температура тела может быть повышенной.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гемоглобин. Если окажется, что у вас дефицит железа, надо вместе с терапевтом разобраться в причинах анемии и пройти назначенное врачом лечение.

5. Скрытые аутоиммунные заболевания или развивающиеся опухоли

Рак и хронические аутоиммунные заболевания — рассеянный склероз, ревматоидный артрит, волчанка — нередко сопровождаются незначительным повышением температуры. При этом чаще всего присутствуют дополнительные симптомы: вялость, слабость, непонятные болезненные ощущения по всему телу, повышенная потливость, снижение веса.

Что с этим делать. Если субфебрильная температура сопровождается хотя бы некоторыми из перечисленных симптомов, немедленно к терапевту! Скорее всего, медик назначит вам анализы крови и мочи — не только общие, но и биохимические. Возможно, потребуется сделать УЗИ внутренних органов.

6. Тиреотоксикоз

Это заболевание, при котором щитовидная железа производит больше важных гормонов, чем нужно. Из-за этого может повышаться температура тела. Но, как правило, у тиреотоксикоза есть и другие признаки: учащённое сердцебиение, нервозность, приливы потливости, повышенная утомляемость, а также снижение веса.

Что с этим делать. Сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и обсудить результаты с терапевтом или эндокринологом.

7. Наличие хронической инфекции

Это может быть что угодно, даже кариес! На присутствие вирусов и бактерий в организме иммунитет реагирует повышением температуры. Если очаг маленький — незначительным.

Что с этим делать. Пройти осмотр у основных врачей: терапевта, лора, хирурга, стоматолога, уролога, гинеколога… Если будут обнаружены какие-то нарушения, обязательно их лечить. Естественно, так, как скажет специалист.

Источник: https://Lifehacker.ru/derzhitsya-temperatura-37/

Температура 37 без симптомов – стоит ли волноваться?

Температура 37 и слабость причины

Температура 37 без симптомов вызывает беспокойство, ведь многим известно, что некоторые патологии длительное время способны незаметно прогрессировать в организме, и без специальных исследований узнать о них нельзя. Температурный показатель является доступным индикатором здоровья, который может быть первым признаком недуга.

Какая температура тела считается нормальной?

Температура тела отражает соотношение между метаболической теплопродукцией внутри организма, внутренним теплообменом (преимущественно через кровь) и отдачей тепла во внешнее пространство через поверхность тела (с потом и влагой слизистых оболочек).

Этот показатель поддерживается на относительно стабильном уровне, вне зависимости от температуры окружающей среды, что требуется для обеспечения независимости обменных реакций в тканях и создания оптимальных условий для ферментной активности.

Центр терморегуляции находится в головном мозге.

Традиционными участками измерения температуры тела у человека являются подмышечные впадины, наружный слуховой проход, ротовая полость, прямая кишка. В большинстве случаев замеры производят аксиллярно – в подмышечной впадине.

Что касается того, какая температура считается нормальной для человеческого тела, то ранее нормой считалась отметка 36,6 ºC – среднестатистический показатель по результатам замеров параметра у большого количества взрослых здоровых людей.

На сегодняшний день выяснено, что данное значение является индивидуальным для каждого человека, и в большинстве случаев оно входит в такой интервал: 35,5-37,5 ºC.

При этом встречаются вполне здоровые люди, у которых индивидуальная норма 35,4 или же 37,7 ºC, и в их организмах основные процессы адаптированы к такому температурному режиму.

То есть они чувствуют себя нормально при таких показателях термометра, и все органы и системы у них функционируют отменно.

Температура 37 – это нормально или нет?

Можно сказать, что 37 температура у человека – это нормально, если данный показатель является индивидуальной нормой для конкретной персоны. Чтобы понять, температура 37 без симптомов представляет опасность или нет, нужно знать, какую отметку на термометре принимать за норму у данного человека.

Следует провести несколько измерений в разные дни в здоровом состоянии и при хорошем самочувствии, руководствуясь такими рекомендациями по правильному проведению процедуры:

  • оптимальное время для контроля температуры тела – середина дня;
  • измерение нужно проводить минимум спустя четверть часа после приема пищи, питья, водных процедур и физического труда;
  • кожа под мышкой должна быть чистой и сухой;
  • поместив термометр в подмышечную впадину, следует плотно прижать плечо к грудной клетке;
  • во время измерения следует находиться в покое;
  • длительность замера при использовании ртутного прибора – 5-10 минут.

От чего бывает субфебрильная температура без симптомов?

Температура тела 37-38 градусов, которая держится на протяжении долгого периода, называется субфебрильной.

Стоит подчеркнуть, что в данном случае имеются в виду не единичные случаи подъема температурного показателя, которые могут объясняться разными физиологическими факторами, а стойкое повышение для людей, нормальная температура у которых ниже 37.

Субфебрильная температура причины может иметь связанные со многими патологиями, течение которых не всегда вызывает появление жалоб, особенно на ранних стадиях.

Сам по себе факт наличия субфебрильной температуры 37 без симптомов не должен однозначно расцениваться как признак патологического состояния организма, если лабораторные и инструментальные методы диагностики показывают отсутствие значимых отклонений. В таких случаях требуется более длительное наблюдение за пациентом, диагностика по основным показателям в динамике для подтверждения наличия или отсутствия болезней.

Температура 37 у здорового человека

Под действием разных внешних и внутренних факторов, биологических ритмов на протяжении суток температура тела у человека колеблется в пределах от нескольких десятых до одного градуса. В утренние часы, особенно сразу после пробуждения, отмечаются самые низкие показатели, а в вечернее время и до полуночи температура зачастую несколько повышается.

Физиологическое повышение температуры у здорового человека наблюдается вследствие влияния таких факторов:

  • прием пищи (особенно высококалорийной);
  • употребление горячих напитков;
  • сильные эмоциональные переживания;
  • повышенная температура окружающего воздуха (особенно при повышенной влажности);
  • физический труд, занятия спортом;
  • прием горячего душа, ванны;
  • гормональные перестройки у женщин (фазы менструального цикла, беременность, климакс).

Температура перед месячными

Температура 37 при ПМС, которая начинает повышаться после овуляции, является физиологическим явлением, которое само по себе не доставляет женщине дискомфортных ощущений. Непосредственно перед критическими днями и во время них температурный режим нормализуется.

Причины субфебрильной температуры в данном менструальном периоде связаны с повышением уровня гормона прогестерона, который активно влияет на вегетативную нервную систему (а с ней связана терморегуляция организма).

Кроме того, увеличенная температура объясняется приливом крови к яичникам после овуляции.

Температура 37 при беременности

Если наблюдается температура 37 у беременной в первые недели, это является нормальным проявлением при отсутствии прочих жалоб (сильные боли, выделения из половых органов и так далее). Это ответная реакция организма на происходящие в нем изменения.

Помимо того, что усиливается синтез прогестерона – главного гормона беременности, влияющего на терморегуляцию через вегетативную нервную систему, в организме замедляется теплоотдача вследствие гормональной перестройки.

Отметим, что температура 37 без симптомов считается нормой только на первом триместре вынашивания плода.

Нельзя забывать о том, что длительно регистрируемая температура 37 без симптомов может сопровождать ряд разнообразных патологических процессов в вялотекущей, скрытой, атипичной формах.

Нередко так дают о себе знать хронические воспалительные процессы, инфекции, интоксикации, дисфункции внутренних органов.

Наблюдается температура 37 при ВИЧ, причем для данной инфекции характерно периодическое повышение температурных показателей в течение 3-5 лет без прочих заметных проявлений. Температура 37 при онкологии тоже долгое время может являться единственным симптомом.

Перечислим самые распространенные заболевания, проявляющиеся субфебрилитетом:

  • инфекционные патологии (бактериальные и вирусные респираторные болезни, болезни мочевыделительной системы, туберкулез и прочие);
  • паразитарные поражения (токсоплазмоз, лямблиоз, аскаридоз и так далее);
  • воспалительные болезни неинфекционного происхождения (системная красная волчанка, аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, неспецифический язвенный колит);
  • заболевания репродуктивных органов (хламидиоз, кандидоз, аднексит);
  • сердечнососудистые патологии (вегето-сосудистая дистония);
  • термоневроз.

Температура 37 после болезни

После перенесенных вирусных респираторных и некоторых других инфекционных заболеваний, особенно осложненных, нередко остается «температурный хвост», когда еще присутствуют остаточные явления, и организм недостаточно окреп.

Зачастую для стабилизации температурных показателей требуется несколько дней. Кроме того, бывает температура 37 при анемии (низком гемоглобине), развивающейся на фоне ОРВИ.

Нормальным явлением считается повышение температуры в течение первых нескольких суток после лечения оперативными методиками.

Температура 37 при стрессе

Последствием пережитых за день волнительных и стрессовых ситуаций нередко является то, что поднимается вечером температура 37 и даже выше.

Каких-либо серьезных реакций в организме при этом не происходит, и нормализация отметок термометра происходит самостоятельно после стабилизации эмоционального фона.

В данном случае подъем температуры в психологически сложных ситуациях объясняется связанным с этим выбросом гормонов в организме и ускорением метаболических процессов.

Температура при прорезывании зубов мудрости

Зубы мудрости, или восьмерки, появляются у людей во взрослом возрасте, и частенько их прорезывание сопровождается дискомфортными ощущениями: болью, затруднением при пережевывании пищи, ухудшением общего самочувствия.

Рассматривая, почему температура 37 в данном случае, стоит отметить, что процесс прорезывания этих зубов связан с травмированием и последующим воспалением твердых и мягких тканей, ведь у них не было «предшественников» в виде молочных зубов.

Если не тщательно соблюдать правила гигиены, может развиться инфекционный процесс, усугубляющий ситуацию.

Что делать при температуре 37?

Некоторые люди, обнаружив у себя небольшое повышение температуры тела (температура 37,2 без симптомов), впадают в замешательство и не знают, как правильно поступить далее.

Иногда даже возникают вопросы по поводу того, можно ли мыться при температуре 37, можно ли выходить на улицу и так далее. Прежде всего, следует не паниковать и вначале самостоятельно попытаться найти вероятную причину, внимательнее прислушаться к своему организму.

Подозрение на патологию должно появиться только после исключения факторов, вызывающих временный физиологический рост температуры.

Нужно ли сбивать температуру 37?

При вопросе о том, нужно и можно ли сбивать температуру 37, сразу следует ответить, что делать это не нужно. Субфебрилитет не является показанием для приема жаропонижающих средств и применения немедикаментозных методик снижения температуры тела.

Такие показатели не опасны для организма, не провоцируют судороги и прочие нежелательные реакции, редко вызывают ощутимый дискомфорт.

Сбивая субфебрильную температуру, мы не только «смазываем» картину возможного с ней связанного заболевания, но и мешаем организму сопротивляться этой патологии.

Как сбить температуру 37?

Ввиду того, что мы выяснили отсутствие такой необходимости, то рассматривать, как избавиться от температуры 37, просто ее сбивая, не станем. При обнаружении данной проблемы самым верным решением станет планирование визита к врачу в ближайшее время для выяснения причин.

До этого, чтобы помочь своему организму при повышенной температуре, рекомендуется:

  1. Увеличить количество потребляемой жидкости.
  2. Снизить физические нагрузки.
  3. Находясь в помещении, обеспечить доступ свежего воздуха, следить за нормами температуры и влажности воздуха.

Когда длительное время держится субфебрильная температура, анализы, инструментальные и физикальные исследования помогут отыскать причинный фактор, установить диагноз.

Так как спектр заболеваний, при которых поднимается температура до таких отметок, весьма широк, то и перечень назначаемых диагностических методик широк и вариабелен.

Для начала лучше обратиться к терапевту, который определит самый эффективный алгоритм обследования в конкретном случае, с учетом анамнеза и особенностей организма, направит к специалистам узких областей медицины.

Перечень обследования зачастую включает такие методики:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • рентген грудной клетки;
  • анализы крови на уровень гормонов щитовидки, половых гормонов;
  • УЗИ органов брюшной полости, органов малого таза;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • анализ кала на гельминтоз;
  • исследование гинекологических мазков;
  • анализы на половые инфекции;
  • ЭКГ сердца и прочие.
Синяя лампа – 4 повода применить рефлектор Минина Синяя лампа – прибор, знакомый почти каждому ее с детских лет. Невзирая на то, что на сегодняшний день изобретены более сложные аппараты, а теплолечение заменяют медикаменты, применение рефлектора не утрачивает актуальности. Упадок сил – что делать, как вернуть работоспособность организма? Упадок сил, что делать с ним – вопросом задаются люди любых возрастов. Помогают избавиться от проблемы прием витаминов, нормализация режима сна и отдыха, диеты, коррекция работы иммунной системы, физиопроцедуры.
Криотерапия – когда и как применяется лечение жидким азотом? Криотерапия – это воздействие экстремально низкой температурой на организм. Методика используется во многих сферах медицины и косметологии для решения большинства проблем со здоровьем. Важно правильно применять холод и помнить о противопоказаниях. Давление 150 на 100 – причины, что делать, как привести показатели в норму? Нельзя игнорировать давление 150 на 100, причины, что делать при таких цифрах на тонометре, как снять спазм сосудов, должен посоветовать кардиолог на очном приеме. Комплексный подход поможет быстро нормализовать АД и предупредить осложнения.

Источник: https://womanadvice.ru/temperatura-37-bez-simptomov-stoit-li-volnovatsya

Причины повышения температуры до 37 градусов

Температура 37 и слабость причины

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с жаром, ведь он становится мощной защитной реакции на болезнетворные процессы в организме.

Температуру 37°С люди часто характеризуют как самое мучительное состояние, ведь именно она вызывает существенную слабость, снижение работоспособности и дискомфортное состояние.

Тем не менее, люди чаще не придают такому симптому значения. Еще бы: жара и лихорадки нет, а значит, все в порядке!

На самом деле, все не так просто, как нам может казаться. Устойчивая температура 37°С практически всегда является сигналом патологического процесса в нашем организме.

Конечно, роль здесь могут сыграть и такие преходящие физиологические факторы, как усталость, перенесенный стресс и перенапряжение, овуляция или предменструальный синдром у женщин.

Но если вы чувствуете, что ваше неприятное состояние существенно затянулось, а любые “нормальные” причины исключены, мы рекомендуем вам обратиться к доктору за обследованием и установлением диагноза.

В нашем медицинском центре осуществляются все самые современные методы диагностических исследований. Наши специалисты быстро и точно установят причину ваших дискомфортных симптомов и начнут эффективное лечение. В данной статье мы хотим предостеречь вас от пренебрежения лечением и расскажем вам, какие заболевания может сопровождать устойчивый показатель 37°С на вашем термометре.

Патологические причины

  1. Инфекционные заболевания дыхательных путей. В эту группу относятся ОРВИ, хронические бронхиты и гаймориты. Во всех этих случаях температура не приходит самостоятельно. Обычно субфебрилитет сопровождается насморком, кашлем, головными болями, разбитым состоянием.

    Среди легочных инфекций, сопровождаемых температурой 37°С, нельзя не отметить острую пневмонию и туберкулез.

  2. Инфекции почек и мочевого пузыря. Показатель температуры тела, равный 37°С, нередко является спутником циститов и пиелонефритов. Субфебрильная температура в данном случае сопровождается характерными признаками заболеваний.

    Во втором случае лихорадочный синдром может отличаться более высокой интенсивностью.

  3. Паразитарные инвазии. Температура может быть устойчивой при заражении глистами, токсоплазмозе, лямблиозе.
  4. Системные заболевания.

    Дисфункции сердца и сосудов, дыхательные патологии, заболевания нервной системы, эндокринные нарушения – все эти патологические состояния сопровождаются субфебрильной лихорадкой.

  5. Болезни половой сферы. Лихорадка может сопровождать различные вирусные и инфекционные заболевания половой сферы у мужчин и женщин.

    К ним относятся: вульвовагинит, трихомониаз, сифилис, гонорея, аднексит, простатит. Обычно симптоматика таких болезней весьма специфична, поэтому помимо температуры вы сможете отметить у себя обширный ряд сопутствующих тревожных симптомов: боли в нижней части брюшины, болезненное мочеиспускание, выделения из половых органов, рези в них, появление новообразований.

  6. Расстройства желудочно-кишечного тракта. Если ваша температура сопровождается болями в эпигастральной области, “бурлением” в животе, нарушениями стула, тошнотой и рвотой – вы можете быть практически полностью уверенными в том, что эти признаки указывают на расстройства ЖКТ.

    Среди них гастриты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты, желчекаменная болезнь, кишечные инфекции.

  7. Аллергические реакции также нередко вызывают устойчивую температуру, причем некоторое время могут не проявлять себя иначе, протекая в латентной форме.

    Вы постоянно контактируете с аллергеном и не подозреваете о его непереносимости, в то время как ваш организм усиленно вырабатывает иммуноглобулины Е вплоть до полной сенсибилизации. В лучшем случае, аллергия даст о себе знать позже типичными проявлениями. В худшем – возможен отек Квинке и анафилактический шок.

  8. ВИЧ, СПИД и онкология – все эти диагнозы характеризуются именно субфебрилитетом в начале своего течения. Остальные симптомы могут отсутствовать, а заболевание – прогрессировать в скрытой форме.
  9. “Детские” заболевания во взрослом возрасте. Причиной субфебрильной температуры у вас могут стать детские заболевания, которые намного тяжелее переносятся во взрослом возрасте. Среди них ветряная оспа, корь, краснуха. Обратите внимание на то, что сопутствующие симптомы данных заболеваний могут указывать и на более тяжелые расстройства: заболевания крови, менингит и сепсис.

Хорошие новости

Женщины, испытывающие устойчивую температуру 37°С, могут подготовить себя к возможным приятным переменам. Дело в том, что субфебрилитет бывает напрямую связан с наступлением беременности.

Причем легкая лихорадка может сопровождать вас в течение всех 9 месяцев вынашивания плода. Данный симптом чаще отмечается на ранних сроках “интересного положения”.

Именно из него произрастают все дискомфортные явления беременности: слабость, сонливость, апатия, тошнота.

Если для вас это состояние стало неожиданным, однако вы допускаете наступление беременности у себя, мы рекомендуем вам сдать кровь на бета-ХГЧ в нашей клинике.

Этот анализ способен распознать наступление зачатия на самых ранних сроках. Вы также можете воспользоваться классическими струйными тестами для домашнего использования.

Так или иначе, мы советуем вам обратиться к гинекологу, чтобы начать успешное ведение беременности.

По этой же причине не стоит пытаться “сбить” температуру самостоятельно.

Вы можете не подозревать у себя наличие беременности и употреблять медикаментозные препараты, которые губительно сказываются на состоянии и развитии плода, особенно в ранние сроки.

Недаром беременным женщинам не рекомендуют лечить ОРВИ и грипп самостоятельно: во всевозможных противовирусных и жаропонижающих препаратах содержатся вещества, способные навредить здоровью плода.

Почему нельзя заниматься самолечением?

Мы приведем вам несколько доводов, почему не стоит прибегать к использованию жаропонижающих и пытаться снизить температуру самостоятельно:

  • Жаропонижающие препараты актуальны для использования при фебрильной температуре (свыше 38,5°С). При субфебрилитете они зачастую бесполезны;
  • Лекарства оказывают преходящее действие, и если вашей температуре сопутствует патологический процесс, ваше состояние вскоре станет прежним;
  • Самостоятельное применение и назначение жаропонижающих может существенно осложнить диагностику, особенно исследование анализа крови или мочи;
  • Даже врачу порой бывает нелегко выявить точную этиологию субфебрильной температуры пациента. Поэтому вам придется пройти ряд диагностических исследований и сдать некоторые анализы, прежде чем приступить к интенсивной терапии;
  • Пренебрегая обращением к нашему доктору, вы рискуете создать все благоприятные условия для прогрессирования той или иной болезни;
  • Причиной незначительного повышения температуры могут стать действительно тяжелые заболевания, благоприятный прогноз при которых часто зависит от их обнаружения на ранней стадии.

Безусловно, невысокая температура не является слишком специфическим симптомом, чтобы сразу бить тревогу и подвергать себя приступам ипохондрии.

Тем не менее, постарайтесь не оттягивать визит к нашему доктору, если ваш субфебрилитет приобрел постоянный характер. Возможно, его причины не так опасны, и это всего лишь ваша физиологическая особенность.

Однако стоит обследоваться на предмет патологических процессов, чтобы вовремя обнаружить их и подобрать оптимальный вариант лечения.

Источник: https://chh.ru/helpful-information/miscellaneous-articles/miscellaneous-articles/

WikiDocInfo.Ru
Добавить комментарий